Pro chladné počasí a brzké stmívání jsme se, jako každý rok, přesunuli trénovat do tělocvičny. Starší si trénink zpestří venkovním během, mladší v tělocvičně trénují jak fyzičku, tak mapové dovednosti.
Vendy
Pořádáme náborový trénink!
Ve středu 10. září pořádáme náborový trénink, tedy trénink pro úplné orienťácké začátečníky. Ukážeme vám základy orientačního běhu a naučíme vás práci s mapou a buzolou.
Běhat budeme ve venkovních prostorách ZŠ Pohůrecká. Začneme v 16 hodin odpoledne, v 17:30 navážeme oddílovým tréninkem. Zájemci, kteří si chtějí orientační běh vyzkoušet tedy mohou přijít kdykoliv mezi 16 a 18 hodinou.
S orienťákem může začít úplně každý! Běhají jak malé děti s rodiči, tak starší veteráni, každý má svou vlastní kategorii. Stejně tak to chodí na našich trénincích, vítán je úplně každý.
.
.
A pokud stále váháte, zda dorazit, můžete se podívat na tyto krátká videa, která vás třeba přesvědčí dát běhání v lese s mapou šanci:
.
Pokud máte dotazy, neváhejte se obrátit na:
hlavní trenérka Martina Teringlová
+420 606 730 321
info@tjobcb.cz
.
.
.
.
Fotogalerie z letního soustředění:
Trénujeme i v novém školním roce!
Prázdniny jsou u konce, škola začíná a s ní i podzimní orienťácká sezóna!
Tréninky budou pokračovat ve standartním režimu, trénovat budeme každou středu od 17:30 v lesích kolem Českých Budějovic, na zimu se poté schováme do tělocvičny.
Tento rok nově plánujeme i kondiční běžecké tréninky, s nimi začneme až od druhého zářijového týdne, čas a den ještě upřesníme.
První trénink bude na Keblanském potoce, využijeme toho, že je ještě dost světla a popojedeme si na trošku vzdálenější mapu. V plánu je trať zaměřená na potrénování dlouhých klasikových postupů, mistrovství ČR v longu už se blíží, tak je potřeba se na něj připravit.
Druhý trénink, 10.9. bude náborový, takže naopak přímo v Českých Budějovicích.
Více info případně na: +420 606 730 321 a info@tjobcb.cz
Jihočeský žebříček ve Vyšším Brodě
V sobotu 30.8. uspořádal náš oddíl na nové mapě na Kraví hoře v blízkosti Vyššího brodu závod oblastního žebříčku.
Závod byl unikátní tím, že se běžel v tréninkovém prostoru pro OWC, který se v oblasti poběží příští srpen, tedy v roce 2026. Závodníci tak měli šanci zavítat o rok dříve do oblasti konání Světového poháru a zaběhnout si trať světového formátu.
WMOC ve španělské Gironě
Ve dnech 8.–15. srpna proběhlo ve španělské Gironě mistrovství světa veteránů v orientačním běhu. Do Katalánie dorazilo přes 2 500 závodníků z téměř padesáti zemí.
Úvodní sprint se běžel v historickém centru Girony, lesní závody pak v borových lesích u Pals a horských terénech u Rupitu. Rozmanité tratě prověřily závodníky všech věkových kategorií od 35 až po 100 let.
Do Španělska vyrazili bojovat i Pepa s Vlaďkou, zážitky shrnuli v krátkém odstavci:
Ahoj! Tak WMOC je za námi. Bylo krásné, ale taky náročné, viz finálové mapy H65 ze sprintu, middlu a longu. V lese se tady běhá podrostem nesnadno, ale je to exotické- rozmarýn hladí a voní, cesmíny jenom škrábou.
Velkou slávu jsme tady nepředvedli, ale je to impulz k lepšímu tréninku. Relaxace na Costa Brava byla fajn.
Pepa a Vlaďka
Letní soustředění v Českém ráji
Jako každý rok jsme tradičně vyjeli na týdenní letní soustředění. Tentokrát jsme se vybrali Český ráj a jeho pískovcové skalní bludiště, která se ani vzdáleně nepodobají našim neskalnatým jihočeským terénům.
Druhý týden letních prázdnin jsme tedy strávili v super partě obohacené i o kamarády z jiných oddílů. Ubytovaní jsme byli v penzionu Slunečno, kde o nás bylo výborně postaráno, ale hlavně mapy jsme měli hned „za domem“.
Pokaždé na našich letních výjezdech kombinujeme orienťák a jízdu na kole. Každý den na nás tak čekal delší ranní trénink v lese. Vystřídali jsme spoustu typů tréninků – sudá lichá, dlouhé postupy, one-man relay, … Odpoledne jsme pak po okolí vyjížděli na skupinové výjezdy na kole.
Každý večer jsme si pak trénink poctivě rozebrali a protáhli se, abychom byli svěží na další den.
Dva dny jsme si ozvláštnili i kratšími nočními „tréninky“ na ručně kreslené mapě kolem chalupy. Proběhla i alternativa pivních štafet – kofolové štafety s téměř stoprocentní účastí všech účastníků.
Všichni jsme si soustředění moc užili, parta byla skvělá – spoustu soutěživosti, rivality, která podněcovala k co nejlepším výkonům. Odvážíme si tedy spoustu kilometrů v nohách, které určitě na závodech jako když najdeme. Zároveň jsme také vše poctivě dokumentovali – více fotek, videí bude postupně přistávat na našem instagramu @tjob_ceskebudejovice.
MČR na krátké trati
V červnu, před letními prázdninami se každý rok tradičně běhává mistrovství na krátké trati. Ani tento rok nebylo bez účasti našich závodníků!
Bojovat jsme vyslali čtyři nejlepší sportovce, kteří náš oddíl výborně reprezentovali.
Kategorii H16 běželi Ivan Janošík a Ondra Míka, pro ně to byla první zkušenost s mistrovským závodem a zvládli ji na výbornou. V hlavní ženské kategorii, D21 je závodila Lenka Míková a v kategorii H18 Vojta Teringl.
Ohlédnutí za MČR ve sprintu
Dne 17. května 2025 se v Benešově uskutečnilo Mistrovství ČR ve sprintu , kterého se zúčastnili i závodníci z našeho odíílu!
Mistrovské kategorie:
- Marie Janošíková obsadila 19. místo v kategorii D18 s časem 17:18, ztráta +2:38.
- Vendula Teringlová skončila na 40. místě v kategorii D21 s časem 22:34, ztráta +7:42.
- Vojtěch Teringl se umístil na 13. místě v kategorii H18 s časem 16:52, ztráta +1:45.
- Eva Nechvátalová obsadila 64. místo v kategorii D16 s časem 23:13, ztráta +10:30.
Doplňkové kategorie:
- Eva Veselá dosáhla na 2. místo v kategorii D21B s časem 15:32, ztráta +0:58.
Závod byl opravdu záludný, stavitel s mistrovskými tratěmi opravdu vyhrál! Závodník musel být v neustálém kontaktu s mapu. Nešlo tak je to, kdo má jak rychlé nohy, ale i o, kdo se s mapou nejlépe vypořádal.
Maruška s Vojtou si nakonec vyběhli licenci A pro příští rok!
Vojta se poté ještě učástnil nedělního mistrovství sprintových štafet pod štafetou Turnova.
Český pohár štafet
10. a 11. 5. jsme absolvovali náročný závodní víkend. Tři závody ve dvou dnech – v sobotu sprint a štafety, v neděli štafety. Perný víkend jsme netrávili daleko, závody pořádal oddíl z Jindřichova Hradce. Víkend jsme ve zdraví přežili, krásně si zaběhali!!:))
Pořádali jsme krajské kolo přeboru škol
Dne 30. dubna 2025 jsme uspořádali Krajské kolo přeboru škol v orientačním běhu pro Jihočeský kraj. Závod byl sprintový a konal se v areálu Výstaviště České Budějovice. oris.orientacnisporty.cz+1oris.orientacnisporty.cz+1oris.orientacnisporty.cz+1oris.orientacnisporty.cz+1
Závod proběhl bez komplikací a za příznivého počasí, celý den nám příjemně svítilo sluníčko. Zúčastnily se děti ze základních i středních škol z celého Jihočeského kraje. Soutěžili v kategoriích D3, D5, D7, D9, DS, H3, H5, H7, H9, HS a T.
Výsledky všech kategorií jsou dostupné na stránkách závodu v systému ORIS, pro zájemce jsou k dispozici mezičasy na oresults.eu a záznamy tratí na Liveloxu. Fotografie ze závodu naleznete na https://www.rajce.idnes.cz/xterv/album/prebor-skol-30-4-2025
Děkujeme všem závodníkům, pedagogům a doprovodu za účast a sportovní nasazení. Doufáme, že s někým potkáme se třeba i na našich středečních trénincích!
