Jak jsme rozjeli letošní rok

Přáli jsme si sníh a trénování na běžkách, ale bohužel to příroda zařídila jinak.

Ovšem nevzdali jsme se a připravili suché lyžařské tréninky – Nový rok jsme zahájili na Churáňově. S mapníky na břiše a holemi na imitace jsme vyrazili na standardky. Jarní les nás přivítal vlídně a líbilo se nám.

Následující víkend jsme si zaběhali opět s holemi na Vodníku – zde jsme dali dvoufázový trénink s citelnějším převýšením.

Třetí lednový víkend byly kolce, inline brusle ve Stromovce. Taky jsme si dali dvoufázový trénink a modelovali si zamotané tratě LOB s umělými překážkami.

Proč tolik tréninků LOB? Protože je tu za chviličku Zimní olympiáda dětí a mládeže, na kterou se chystáme. https://www.olympijskytym.cz/odm

Tradiční středy jsme v tělocvičně.

12. ledna jsme se zúčastnili nočního závodu s Chotovinách, výsledky a fotky jsou na stránkách seriálu: https://night.vebr-sport.cz/

Úvodní vysvětlení Stromovka 14/1/2023
Různé způsoby: kolce, inline brusle, běžecké boty 🙂
Pepa s kolečkovými lyžemi na klasiku
Evka na startu nočáku v Chotovinách
Ondra a kuklíci v oddílových bundách na startu nočáku v Chotovinách 🙂