Zimní příprava v plném proudu

I když orientační běh je hlavně letní sport, zima nás rozhodně nezastavila! Místo běhání v lese jsme nazuli běžky a vyrazili na sníh. Pravidelně jsme se účastnili závodů v lyžařském orientačním běhu, kde jsme pilovali mapové dovednosti i fyzičku.

Sněhové podmínky ani letos nebyly úplně ideální, ale přesto se podařilo uspořádat dva závody v LOBu. 18. – 19. ledna pořádal Studenecký oddíl závody na Benecku. V soboru ráno se jel sprint, odpoledne následoval štafetový závod. V neděli byl víkend zakončen závodem na klasické trati.

Na začátku února se podařilo uspořádat ještě jedny závody. Orienťáci z Jablonce nad Nisou postavili v sobotu sprint, v neděli se jel stíhací závod.

Nezapomněli jsme ani na kondiční přípravu – v tělocvičně jsme trénovali obratnost, sílu a rychlost, abychom byli na jarní sezónu v top formě. Teď už se těšíme, až roztaje sníh a vyběhneme zpět do lesa