martina
Boj s vichrem na Rejvízu
První únorový víkend jsme vyrazili na LOB do Jeseníků. Sobotní mistrovská klasika byla náročná svou délkou. Vojta najel 22,5 km v kategorii H17, která byla pro něj letos novinkou. Stejně tak i Maruška „postoupila“ do D17. Společně s ní jela i Evka.
Verunka a Ivánek si odbyli svoji lobáckou premiéru. Přestože oba dva závod nedokončili, smekáme před nimi, protože mapa nebyla zcela jednoznačná. Jedna z hlavních cest zůstala v černé barvě, ačkoli se pro LOB využívá zelené značení cest. Podmínky byly krušné. Nicméně oba dva předvedli krásný výkon v neděli a popasovali se svými tratěmi na jedničku navzdory tomu, že počasí bylo ještě náročnější. Vítr nás do slova tlačil, kam se mu zachtělo. Byl to boj. Obleva sebrala ze sněhu dosti a kromě mapy bylo nutno velmi bedlivě sledovat podložku. Kameny číhaly všude. Naše lyže jsme si přivezli nazpět s velkými šrámy.
Mapově byly tratě velmi zajímavé a líbilo se nám moc. Stupních vítězů jsme se dotkli ve veteránských kategoriích. V sobotu se stal mistrem v H55 Radek na klasice. V neděli vyhrála D35 Martina krátkou trať.
Přidávám fotky ze startu: Evka, Maru a Ivánek
LOB na Churáňově
Dnešní trénink LOB na Churáňově se vydařil. Hory nám ukázaly svou nelítostnou zimní tvář – vítr na loukách dokonce Tomíkovi vyrval mapu z mapníku. Ovšem účastníci se nezalekli a statečně všichni zvládli svou trať. Radek nachystal 3 úrovně tratí.
Až na nás v létě bude při pořádání pršet, vzpomeneme si na to, že je lepší déšť než mráz :-). Děkujeme za spolupořádání Zdendovi a Bořkovi.
Výsledky a fotky najdete na samostatné stránce v sekci Uskutečnili jsme
Ke pramenům Vltavy za vílou
Víkendové lyžařské tréninky na Šumavě se staly lákadlem pro hodně členů našeho oddílu. Minulou neděli se jelo klasickou technikou z Kvildy na prameny Vltavy. Cíle dosáhli všichni členové výpravy. Někteří tou nejkratší variantou a jiní přes hory a doly. „A“ team se dokonce oddělil od skupiny a přidal si vlastní kilometry a zážitky z hledání té správné cesty zpátky.
Jak na Nový rok tak po celý rok
Jak jinak by to u nás mohlo být?
Jasně, že po orienťácku. Protože sníh nám odnesla povánoční obleva a na Šumavu i okolí se snesl déšť a teploty stoupaly vysoko nad nulu, nachystali jsme orienťácký trénink. 3km dlouhý middle u nás nad chalupou přilákal i přátele z Písku.
Kontroly visely v lese na Silvestra a na Nový rok. Silvestrovské startující jsme překvapili fotopastí u první kontroly a potom se mohli společně pobavit stylem dohledávek. Někdo běhal opravdu hóóódně bezkontaktně.
První společný lyžařský trénink roku 2022
Vstávat brzy ráno a vydat se na cestu na Šumavu se rozhodně v sobotu po Třech králích vyplatilo. Účastníky společného lyžařského tréninku přivítala nádherně zasněžená Modrava, přestože novoroční obleva odnesla z hor všechen sníh.
Tak příští týden přijeďte taky! Tentokráte bude čekat výuka bruslení – asi. Je to v režii Zdendy. Všichni obdrží info email od Evy jako vždycky.
Tréninky v tělocvičně
S příchodem října jsme zahájili pravidelné tréninky v tělocvičně. Scházíme se v tradičních 17:30 hod a končíme v 19:00 hod.
Program: běžecké hry, posilování, protahování, trénink mapových dovedností, pohybové hry, závěrem obvykle končíme florbalem.
Co s sebou?
Oblečení do tělocvičny – důležitá je obuv určená do tělocvičny, ideálně se světlou podrážkou. Vítané jsou i florbalové hokejky. Ostatní důležitosti nosím s sebou já.
Adresa tělocvičny: Sokolovna TJ Sokol Čtyři Dvory, Sokolská 133/17, ČB
Plán tréninků a nadcházející štafety žactva, MČR klasika
Mapové tréninky budou trvat do konce září. Tma se blíží mílovými kroky a již nás pomalu vyhání z lesa. Tento týden se scházíme na Bezdrevu a trénujeme v porostově složitějším prostoru s cílem potrénovat na mistroství oblastních výběrů žactva, kam letos míří Vojta (H14), Maruška (D14), Ivánek (H12) a Pepa Minařík (H12). Jejich družstvo budou doplňovat Lada, Lucinka a Ondra z OPI a Alice z VTA. Doprovod na tento vrchol sezóny bude tvořit Martina VCB, Vojta OPI a Helena VTA. Čeká nás brzké ranní vstávání a odjezd z ČB již v 5:30 hod s cílem Vysoká nad Labem.
Druhým víkendovým top závodem je MČR na klasické trati, kde budeme mít letos zástupce v hlavní mužské kategorii – své síly porovná s těmi nejlepšími Vojta Krška, který si vyběhl postup z oblastního mistrovství. Stejně tak i Evka v D16 a Vendy se zúčastní D18 díky své A licenci. Na programu je sobotní kvalifikace a nedělní finále v Jílovém u Prahy.
Odkazy na obě události v orisu jsou zde. Můžete sledovat online výsledky a být alespoň vzdáleně při tom:
https://oris.orientacnisporty.cz/Zavod?id=6241
Poslední národní žebříčky již skončily
Víkendové závody žebříčku B Čechy – východ v Borovnici u Nové Paky ukončily letošní sérii národních závodů. Žebříček je již spočítán a k nám do oddílu přibydou 3 Áčka na příští sezónu. Maruška Janošíková a Vojta Teringl si odnáší licenci A do kategorií „šestnáctek“ a Evka Janošíková do kategorie „osmnáctek“.
Zejména Evce se o víkendu dařilo a byla druhá jak na sobotní krátké trati tak na nedělní klasice.
BLAHOPŘEJEME!
Zahájení podzimních tréninků
Neplýtváme časem a zahajujeme trénování na mapě hned 1. září.
Tradiční sraz v 17:30 hod na Větrníku od Lišova.
Co nás čeká? Můžete se těšit na kratší krosové úseky s mapovými okruhy ve dvojicích.
Přihlášky prosím opět do google tabulky, odkaz je v emailu.
Budu mít s sebou zkušební sadu dresů. Budeme moci začít zkoušet.